//Manual blocking
Skip to main content

Movember i Frivillighuset Jammerbugt


Musik og samtaler sætter fokus på mænds sundhed

I november sætter Frivillighuset Jammerbugt fokus på mænds mentale og fysiske sundhed med to arrangementer, der begge har til formål at skabe trygge rammer for samtale og fællesskab.

Billede af projektmedarbejder Bo

MandeFald – Koncert og foredrag 

Tirsdag den 4. november kl. 19.00–21.00

Musikeren Gregers gæster Frivillighuset med en intim minikoncert, hvor temaer som sårbarhed, styrke og livets svære perioder bliver formidlet gennem sang og fortælling.

Koncerten følges af et oplæg ved coach og mentor Jens Jakob Rasmussen, som sætter fokus på mænds mentale velvære og hvordan samfundet – og mænd selv – kan blive bedre til at sætte ord på det, der er svært, uden at det nødvendigvis skal gøres højtideligt.

"Vi ser aftenen som en åbningsdør til noget større. Musikken kan ofte sige det, som er svært at tale om, og vi håber arrangementet kan blive et startskud til et nyt mandefællesskab i Jammerbugten."

Bo Windfeldt - Frivillighuset Jammerbugt

Et fælles mål

Begge arrangementer har til formål at bryde med de tabuer, der ofte omgiver mænds helbred – både mentalt og fysisk – og at skabe lokale fællesskaber, hvor det er legitimt at tale om livet, når det ikke bare kører på skinner.

MandeFald – En aften for mænd og alle dem der holder af dem. Gratis koncert og foredrag tirsdag den 4. november kl. 19.00–21.00 i Frivillighuset. Musikeren Gregers gæster Frivillighuset med en intim minikoncert, hvor temaer som sårbarhed, styrke og livets svære perioder bliver formidlet gennem sang og fortælling.  Koncerten følges af et oplæg ved coach og mentor Jens Jakob Rasmussen, som sætter fokus på mænds mentale velvære og hvordan samfundet – og mænd selv – kan blive bedre til at sætte ord på det, der er svært, uden at det nødvendigvis skal gøres højtideligt.

D. 13. november kl. 19 afholdes der opstartsmøde for Mænd med smerter – en ny frivillig forening for mænd, der lever med kroniske smerter. Formålet er at skabe et frirum, hvor erfaringer kan deles, og hvor både berørte og pårørende kan finde støtte og fællesskab.

Opstartsmøde: Foreningen Mænd med smerter

Torsdag den 13. november kl. 19.00–21.00

– Et nyt fællesskab for mænd, der lever med kroniske smerter

Hvordan er det at leve med kroniske smerter – og være mand samtidig? Mange mænd går alene med både smerterne og de følelsesmæssige reaktioner, der følger med. Foreningen Mænd med smerter ønsker at bryde med tavshed og isolation og skabe et trygt fællesskab, hvor mænd kan dele erfaringer, støtte hinanden og finde nye veje i hverdagen.

På opstartsmødet præsenteres idéen bag foreningen, og der bliver mulighed for at møde andre i samme situation – uformelt og uden forpligtelser. Aftenen vil give et indblik i, hvordan fællesskabet kan fungere, og hvilke temaer og aktiviteter der kan være relevante fremover.

Formålet med foreningen er bl.a.:
🔹 At skabe et frirum for mænd med kroniske smerter
🔹 At dele oplevelser og erfaringer med nogen, der forstår det
🔹 At støtte hinanden i at håndtere hverdagen – fysisk og mentalt
🔹 At give plads til både alvor og smil
🔹 At inkludere pårørende, som ofte også står med mange spørgsmål og bekymringer

Alle er velkomne – også kvinder, der holder af en mand, som lever med kroniske smerter.

Der bydes på kaffe og kage, og stemningen er uformel og nede på jorden.


Spirerne Mandefællesskaber hos Ældre Sagen Pandrup

Ældre Sagen i Pandrup er i fuld gang med at starte nye mandefællesskaber op. Blandt idéerne er en litteraturgruppe for mænd samt en hyggegruppe med spil og fri snak henover bordet – og måske også fælles ture ud af huset.

Interessen ved det indledende møde var stor, og det viser et tydeligt behov for at skabe nye rum, hvor mænd kan mødes om fælles interesser og dele både livets små glæder og de større spørgsmål i et uformelt fællesskab.

Skal du være med?